Một số hình ảnh hoạt động về hướng dẫn và giảng dạy

 Khí Công Y Đạo

                                     Vương Trung Thắng, tháng 12 năm 2015 tại Làng Mai, Thái Lan.

CÂU LẠC BỘ KHÍ CÔNG Y ĐẠO HÀ NỘI THÔNG TIN HÀNG THÁNG Số 44 Tháng 3 năm 2016 ( Lưu hành nội bộ) Biên soạn: Vương Văn Liêu Chủ nhiệm CLB KCYĐ Hà Nội Email vvlieu@gmail.com Mobile 0913558331 Hà Nội, tháng 3 năm 2016

 “Khí Công Y Đạo là một phương pháp tổng hợp của Y học Cổ truyền bao gồm cách điều chỉnh bệnh bằng ăn uống thuộc tinh, cách điều chỉnh bệnh bằng tập luyện cơ thể để chuyển tinh lực ra khí lực thuộc khí và cách điều chỉnh bệnh bằng phương pháp tập thở thiền là điều dưỡng tinh thần an vui hòa hợp thuộc thần. Vì tất cả nguyên nhân gây bệnh đều do xáo trộn chức năng thần kinh do ăn uống sai lầm làm tinh sai, kém tập luyện cơ thể làm khí thiếu, hoặc xáo trộn tâm lý bất thường như giận hờn, ghen ghét, lo âu, sợ hãi, buồn chán, làm việc căng thẳng qúa độ khiến thần kinh suy nhược gọi là thần suy.

Tinh sai, khí thiếu, thần suy là do tự mình làm ra. Tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh do sai lầm ăn, ngủ, nghỉ không điều độ và không tập luyện thân thể làm rối loạn chức năng thần kinh thì mình phải biết cách tự điều chỉnh lại những sai lầm ấy. Vì thế tập luyện Khí Công Y Đạo để tự chữa bệnh chính là cách điều chỉnh lại Tinh- Khí- Thần theo phương pháp tự nhiên của Y học Cổ truyền Đông phương. “

Câu Lạc Bộ Khí Công Y Đạo Hà Nội là nơi tập trung những người tự nguyện, yêu thích môn KCYĐ của Thầy Đỗ Đức Ngọc, cùng nhau nghiên cứu, ứng dụng môn này nhằm chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình, nếu có điều kiện thì giúp đỡ người khác với tấm lòng vị tha, không vụ lợi. Mọi người sẽ chia sẻ với nhau trong CLB về tập luyện Khí Công Y Đạo, phương pháp bảo vệ sức khỏe theo Tinh- Khí- Thần, tư vấn về sức khỏe.

Dự kiến mỗi tháng sinh hoạt một lần vào Chủ Nhật thứ 3 của tháng, thời gian từ 8 giờ 30 đến 11 giờ 30. Lịch sinh hoạt  năm 2015:

Tháng	Ngày	Tháng	Ngày
Tháng 1 Tháng 2 Tháng 3 Tháng 4 Tháng 5 Tháng 6	17 Nghỉ Tết Â.Lịch 20 17 15 19	Tháng 7 Tháng 8 Tháng 9 Tháng 10 Tháng 11 Tháng 12	17 21 18 16 20 18

Danh sách ban chủ nhiệm

CLB KHÍ CÔNG Y ĐẠO (KCYĐ) HÀ NỘI

1.      Chủ nhiệm Vương Văn Liêu ,  ĐT 0913558331,       vvlieu@gmail.com

2.      Phó chủ nhiệm Nguyễn Trung Kiên , ĐT 0974072317,

      trungkienkcyd@gmail.com

3.Thư ký Mai thị Bích Hằng  01266016160

4. Ủy viên Mai Văn Quang   01693450289

5 .Ủy viên Phạm Huy Quỳnh, ĐT  0912 260 690, quynhph@gmail.com

6. Ủy viên Nguyễn Mạnh Cường, ĐT 0937471966

I-                  CHỮA BỆNH THEO KHÍ CÔNG Y ĐẠO

A-Đường giống như xăng trong xe hơi.

Xe hơi giống như người lái xe.

1-Xe muốn chạy được xa, 300km thì phải kiểm soát xăng, nếu chỉ có 6 lít thì phải đổ thêm thành 10 lít, nếu không thì sẽ hết xăng giữa đường

Cũng giống như thế, trước khi tập khí công 300 lần bài Kéo Ép Gối, phải thử đương, vì đường cho năng lượng sức khỏe để tập không bị mệt, như các lực sĩ cần rất nhiều đường để tập luyện cơ bắp, nếu chỉ có 6mol/l (=100mg/dL) thì không có sức để tập, nên trước khi tập phải uống thêm đuờng cát vàng làm cho đường-huyết tăng lên 10mmol/l (1180mg/dL).

2-Khi đã đủ đường huyết là 180, giống như xe đủ 10 lít xăng sẽ chạy được đường dài 300km. Khi xe ra khỏi nhà có 3 con đường, rẻ trái, rẻ phải, hay đi thẳng. Có 3 trường hợp xẩy ra :

a-Nghĩa là người bị áp huyết cao thì tập bài đi xuống dốc làm hạ áp huyết là bài Kéo Ép Gối 300 lần rồi tập bài Đi cầu thang 1 bậc 30 phút : Kết qủa tới đích xe hết xăng, chỉ còn lại dưới 6 lít, thì người tập khí công xong đo đường lại đường bị tiêu hao thành mồ hôi nên chỉ còn lại dưới 100mg/dL. nhưng bài tập này làm hạ áp huyết.

b-Người có áp huyết thấp thì tập bài đi lên dốc làm tăng áp huyết cũng là bài căn bản Kéo Ép Gối 300 lần, rồi tập bài Đứng Hát Kéo Gối Lên Ngực 200 lần và bài Nằm Đá Gót Chân Vào Mông 300 lần. Kết qủa, sau khi tập, đường tiêu hao theo năng lượng bị mất xuất mồ hôi, đo lại đường chỉ còn dưới 100mg/dL, nhưng đo lại áp huyết thấy tăng lên.

c-Nếu chạy xe thẳng, không đi lên dốc, không xuống dốc, cũng đủ 300km, thì xe cũng hết xăng, nhưng áp huyết không thay đổi, chỉ mất đường, khi đo lại cũng còn dưới 100mg/dL. Tại sao vậy ? Đi thẳng ví như tập các loại khí công như dưỡng sinh, Yoga thì trước và sau khi tập đo lại áp huyết vẫn không thay đổi, người bệnh cao áp huyết tập Yoga cũng vẫn cao, người áp huyết thấp tập Yoga cũng vẫn thấp, vì không phải là khí công chữa bệnh..

Ngược lại, công dụng của đường, gọi là đường chuyển hóa, giúp tăng cường cơ bắp cho những người vận động lao động nặng như lực sĩ, phu khuân vác, đạp xích lô....đổ mồ hôi lấy bát cơm, những người này uống rất nhiều đường mà không bao giờ bị bệnh tiểu đường. Nhưng quan trọng nhất là đường giúp cơ tim co bóp tuần hoàn máu, và co bóp bao tử chuyển hóa thức ăn thành máu. nên tiêu chuẩn đường khi đói từ 100-140mg/dL, khi no từ 140-180mg/dL thì bao tử làm việc chuyển hóa tốt, nếu không đủ đường co bóp bao tử, thì bao tử chỉ là thùng rác chứa thức ăn, không chuyển hóa thành máu mà biến thành mỡ bụng to, do đó bệnh tiểu đường hay bệnh áp huyết cao chỉ đến với những người lười tập, lười vận động gây ra biến chứng của nhiều bệnh, suy tim, suy thận, trào ngược thực quản, bướu cổ, mắt mù, loãng xương, mất trí nhớ...nặng nhất là bệnh ung thư bao tử, gan, bướu ổ bụng, bướu tử cung, ung thư tuyến tiền liệt....

Có người hỏi : Không uống đưòng tập khí công được không ? Câu hỏi này giống như xe không đủ xăng chạy được không ? Câu trả lời ai cũng biết là xe chạy giữa đường sẽ hết xăng. Nếu tập khí công thì mới vừa tập đã mệt muốn xỉu, vì đường từ 100 xuống còn 80, tập nữa thì suy tim té bất tỉnh hôn mê tim đập yếu thì không tuần hoàn máu lên não làm não thiếu oxy sẽ chết.

Người luôn luôn thiếu đường dưới tiêu chuẩn thì cơ thể không đủ năng lượng, các cơ hoạt động yếu, suy tim, thiếu máu não, chân tay bủn rủn, thành bệnh Parkinson, tê liệt bại xuội, sẽ vãng sanh sớm mà không phải tỉnh táo tự tại vãng sanh về Tây Phương Cực Lạc.

Thời đại ngày nay do kiêng đường gây ra nhiều biến chứng bệnh mà tây y không tìm ra nguyên nhân bệnh nên không chữa vào đúng gốc bệnh, thực ra nguyên nhân bệnh ở trước mắt là đường-huyết thấp, chỉ khi nào suy nhược qúa, tây y mới sorry, báo cho bạn biết bạn đã bị ung thư thời kỳ chót

Những người nói uống nhiều đường lên men là nói trong thể tĩnh, là lý thuyết, ở thể động người đạp xích lô sau mỗi cuốc xe phải ghé quán cà phê uống 1 ly cà phê sữa đá hay trà đá chanh đường, mới đủ sức chạy tiếp, mà đường chưa kịp lên men đã tiêu mất khi đạp xong 1 cuốc, đến cuốc khác lại uống đường mới có sức đạp tiếp, khi thử đường, dù uống nhiều đường mà đường-huyết lúc nào cũng trong tiêu chuẩn, không có bệnh tiểu đường.

Chúng ta yêu cầu những người không chịu uống đường, cần thử nghiệm đường, rồi không cần uống thêm đường, chỉ cần đo áp huyết rồi hãy tập khí công với chúng ta xem có thể tập theo nổi không, rồi đo đường lại xem, cơ thể còn đường đâu mà lên men. Lý thuyết khác với thực hành.

Thân

doducngoc

B- TẠI SAO ĂN ĐƯỜNG MÀ ĐƯỜNG VẪN THẤP

Kính chào thầy!

Con không biết tình trạng của con lúc này là có vấn đề gì hay không, mà sao đường huyết của con sao tụt xuống thấp quá,nó tụt xuống từng ngày trước ăn là : 4,2mmol. Sau ăn 30 phút là 5,2mmol, huyết áp trước ăn là : tay trái 121/84/83; tay phải : 125/85/74
Sau ăn 30 phút :tay trái là 119/78/84: tay phải 118/76/76:còn huyết áp trước khi chưa tập ba bài làm tăng huyết áp mà con đã gửi cho thầy trước kia là :tay trái 104/61/66 tay phải 103/64/67 sau ăn tay trái 114 /58/78 tay phải 107 /60/76

Mặc dù trước tập con đều thử đường và đều thấy thấp mức tiêu chuẩn nên con đều uống đường thâm chí khá nhiều trong ba ngày thôi mà con dùng hết 1 kg đường bổ sung trước khi tập, trong khi tập và cả sau khi tập nữa. nhưng sao đường trong máu càng ngày càng thấp đi con lo quá, mặc dù đã uống rất nhiều đường, con tập bài đứng hát kéo gối lên ngực chỉ được vài chục lần thôi là đã rất mệt, giờ còn thấy căng ở tim nữa liệu tình trạng của con lúc này có gi không ổn không ạ? vì con thấy hay buồn nôn quá ,Huyết áp cũng có xáo trộn có lúc tâm trương lên đến hơn 80 mặc con không có ăn gì bổ béo lắm cả, còn thuốc chỉ dùng b12 thôi.

Mong thầy bớt chút thời gian , công sức mà xem xét cho con, xem có sao không? để con thoát khỏi lo lắng ạ. con cảm ơn thầy.

Gửi từ hoang tinh
-------------
Trả lời :
Áp dụng chưa đúng theo lời dặn :
1-Đo áp huyết 2 tay và đường trước khi ăn là bao nhiêu ?
2-Đo áp huyết và đường sau khi ăn là bao nhiêu ?
So sánh tại sao trước khi ăn đường cao, sau khi ăn đường thấp ? Đó là thức ăn có chất làm mất đường, như canh khổ qua, canh chua, đó là tại thức ăn mát, hàn làm nhịp tim thấp, thử lại lần sau ăn thức ăn khác làm tăng đường sau khi ăn.
3-Nếu thiếu đường thì uống thêm trà gừng đường đo lại cho đường lên 9-10mmol/l rồi mới tập.
4-Tập chậm khi vừa thấy mệt thì ngưng đo lại áp huyết và đường, thiếu thì uống thêm 1/2 Coca làm tăng đường nhanh hơn lên 9-10mmol/l rồi tập tiếp.Tập bài đứng HÁT kéo gối lên ngực, mà không hát cho thoát hơi ra, do ngậm miệng không HÁT, giữ hơi làm tức ngực.
Tập xong đủ số lượng xuất mồ hôi mà không mệt mới đúng, đo lại áp huyết 2 tay và đường, thiếu đường thì lại uống 1/2 lon Coca sẽ khỏe ngay.

Các lực sĩ thi chuẩn bị tập tăng thể lực để thi đấu, mỗi ngày tiêu thụ 500g đường thì cơ thể dẻo dai bền sức không bị mệt, do đó thiếu đường không lo, vì tập nhiều, mà ăn sai có chất làm mất đường.
Sau khi tập xong nên tập bài thở Đan Điền Thần giữ khí, tăng nhịp tim thì đường trong mỡ tan ra, đường-huyết sẽ tăng lên

Thân
doducngoc

C- Tại sao tế bào bị ung thư và tại sao bệnh nhân ung thư bị chết không chữa khỏi

Tế bào có sự sống theo đạo học có 2 thành phần là vật chất và tâm linh :

1-Thành phần vật chất cấu tạo tế bào :
Chúng ta đã biết rằng tế bào gồm nhân phát triển theo chức năng của nó, và nhân tế bào được nuôi dưỡng bằng tế bào chất, và khổng bào là những khoang chứa oxy.
Nhân tế bào được khỏe mạnh khỏe và phát triển nhờ vào tế bào chất và oxy nuôi đưỡng, tế bào chức năng chứa thành phần tế bào chất gồm chất bổ máu, đường, và những hợp chất có tỷ lệ khác nhau được chuyển hóa từ 3 chất chính trong thức ăn hàng ngày là chất bột+đường+đạm, và tế bào còn được trao đổi oxy để trao đổi dưỡng khí, thải thán khí ra khỏi tế bào.
Tế bào chức năng có thành phần tế bào chất tỷ lệ khác nhau để tạo ra những chất khác nhau như da, xương, thịt, gân, móng, râu tóc...

Tế bào bị ung thư là tế bào chất không có, oxy không có làm nhân tế bào chết, nhiều tế bào chết gom lại thành khối ung thư gây tắc nghẽn tuần hoàn thì gây ra đau đớn.
Thân thể chúng ta hình thành hàng tỳ tế bào chức năng tạo ra da thịt xương cốt...tạo ra một trọng lượng và hình hài cơ thể, mỗi ngày được bao tử nhận thức ăn chuyển thành máu, và hít thở để thay đổi dưỡng khí và thán khí.
Bình thường, khi phổi và bao tử tốt chuyển hóa thức ăn bổ máu và đủ khí chuyển máu đến tế bào đói thì chúng là những đức con mình khỏe mạnh thì mình khỏi bệnh.

2-Về tâm linh, theo đạo học là những linh hồn cư trú, gọi là chủng tử tế bào thiện ác theo nhân qủa chúng đến để cùng học bài học tiến hóa, hoặc trả nợ, giúp ta khỏe mạnh, hay để đòi nợ khi có cơ hội trả thù gây ra bệnh ung thư.... Chúng được xem như là những đứa con của chúng ta, chúng được khỏe mạnh hay yếu đuối đều do sự nuôi dưỡng của chúng ta được tốt hay xấu.

Hãy thử nghĩ, khi chúng ta bị bệnh ung thư, chính là các con mình là những tế bào ung thư. Chúng là con mình, khi cơ thể mình đầy đủ khí huyết đường thì các con mình khỏe, nhưng khi mình bị bệnh không muốn ăn vô tình mình bỏ đói chúng rồi lại dùng thuốc giết chúng, khi chúng đói làm đau thì thay vì nuôi chúng ăn đủ máu đủ khí , thì lại dùng thuốc giảm đau, mà thật ra chúng không đau chúng chỉ đói, mà mẹ chúng chỉ lo cho mẹ giảm đau bằng morphin mà mẹ chúng không nghĩ đến chúng càng ngày càng đói tế bào teo nhỏ mất tế bào chất, mất oxy, chúng chết dần thì cuối cùng mình là mẹ của chúng cũng chết theo. Đó là vô minh.

Cho nên máy đo áp huyết giúp mình biết cách chữa của mình đúng hay sai, đúng là cơ thể đủ máu đủ đường phục hồi sức khỏe cho tế bào khỏi bệnh, hay để áp huyết thấp chúng chết dần thì mình chết theo trong lúc đang hóa xạ trị là do mình tự lựa chọn.

Muốn khỏi bệnh, mỗi ngày mình phải tự hỏi :
Hôm nay chúng ta cho con chúng ta là tế bào ăn gì
Đáng lẽ chúng ta phải trả lời, hôm nay mẹ cho các con ăn phở, ăn thức ăn bổ máu, bổ đường.
Đàng này mẹ lại nói, các con hôm nay không cần ăn, mẹ chỉ cho các con morphin thôi, như vậy morphin không phải thức ăn nuôi tế bào, mà cứ bắt chúng ngủ để chúng chết dần vì đói, cuối cùng chúng chết dần mòn hết thì mẹ chúng cũng chết theo.

Do đó, cách chữa theo khí công là tế bào cần được phục hồi bằng máu bằng đường, chúng khỏe mạnh thì khí huyết lưu thông sẽ không bị đau, còn không nuôi chúng khỏe, chúng không đuợc trao đổi oxy và máu và đường thì nhiều tế bào chết nhiều nơi khác nhau gọi là di căn toàn thân là do lỗi mình tạo ra. Đây là cách mà các bệnh nhân ung thư đang áp dụng dùng morphin thay thuốc bổ máu và không cần tập thông khí huyết trao đổi oxy cho tế bào.

Khi chúng ta đau đớn, bác sĩ và y tá vẫn để máy truyền morphin mỗi ngày để cho bệnh nhân chờ chết mà không bị đau, lại mâu thuẫn sợ chết muốn sống mà không chú ý đến việc nuôi dưỡng cho các con mình là những tế bào được sống.

Phải tẩy não tư tưởng cho các bệnh nhân ung thư còn muốn sống, cần phải xác định xem mình có muốn nuôi các tế bào cho khỏe không, có cho chúng ăn bổ không, có cho chúng trao đổi oxy cho tế bào bằng cách tập khí công không, nếu không bổ cho chúng mà chỉ cho chúng bị ngủ bằng morphin thì chúng sẽ chết, vô tình tạo ra nghiệp ân oán cho đời sau.

Về phàn tâm linh, thì phải niệm Phật hay Chúa cầu xin oan gia trái chủ đừng gây cho mình đau đớn thể xác để mình cầu nguyện ơn trên cho các oan gia trái chủ được siêu thoát vãng sanh về Tây Phương Cực Lạc hay lên Thiên Đàng, để đời này được giải thoát mọi ân oán trong một kiếp này.
Thân
doducngoc

II- THÔNG TIN Y HỌC

GỪNG NGÂM GIẤM CHỮA VIÊM KHỚP, ỔN ĐỊNH HUYẾT ÁP

Gừng + dấm = Tác dụng chữa bệnh thần kỳ
Gừng ngâm dấm sẽ là bài thuốc cực hay, tốt cho sức khoẻ của bạn, giúp giảm đau dạ dày, giảm cân, ngăn rụng tóc, chữa cảm lạnh, tăng sức đề kháng, hỗ trợ điều trị viêm khớp…
Đầu tiên bạn hãy chọn những củ gừng ta còn tươi, về rửa sạch đất bùn, sau đó cắt lát mỏng, đều. Phải là gừng tươi mới có tác dụng chữa bệnh, giúp tăng tuần hoàn máu, tăng cường tiêu hoá.
Xếp gừng vào chai thuỷ tinh, đổ dấm gạo vào. Lưu ý chai thuỷ tinh phải sạch, khô, không mùi… Bạn có thể bảo quản dấm gừng ở nơi thoáng mát hoặc ngăn mát tủ lạnh. Sang tuần sau, vào mỗi buổi sáng hãy ăn 2-4 lát gừng tươi, có tác dụng ổn định huyết áp, hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp.
Ăn gừng ngâm dấm hay một thìa con nước dấm còn có tác dụng tiêu mỡ, đốt sạch chất béo, lọc và đào thải chất cặn bã ra ngoài cơ thể. Ngoài ra, còn tốt cho gan, ngăn triệu chứng rụng tóc, nhất là khi thời tiết đang giao mùa.
Đặc biệt, với đấng mày râu, gừng ngâm dấm còn là liều thuốc tự nhiên tăng cường thể lực, tráng dương…
Mỗi đêm trước khi đi ngủ, cho vài lát gừng, vài thìa dấm vào chậu nước ấm, sau đó ngâm đôi bàn chân vào chừng 30 phút cho đến khi nước nguội hẳn. Thực hiện liên tục trong khoảng tháng rưỡi, làn da của bạn được cải thiện, chứng mất ngủ cũng không còn.

AI  THỞ SÂU THÌ SỐNG LÂU

                                                                 ( Elizabeth Barrett Browning)

Hít thở là sự sống. Bạn có thể nhịn ăn trong vài ngày nhưng không thể nhịn thở trong vài phút. Chỉ ngộp thở trong vài phút thôi cũng sẽ giết chết bạn.

1-   Khoa học đã chứng minh: đủ lượng oxy trong cơ thể sẽ giết tất cả vi trùng, vi khuẩn và vi-rút. Tiến sĩ Otto Warburg đoạt giải Nobel năm 1931 nhờ chứng minh được ung thư sẽ không phát triển trong môi trường giàu oxy. Hiện nay, giới y khoa đều biết hầu hết bệnh đau tim đều do thiếu oxy.

 Các bạn  nên chú ý về hít thở nếu muốn trẻ lâu. Lão hóa là do cơ thể bị nhiễm độc do hấp thu phải chất độc và sự hư hỏng các tế bào. Những người trẻ lâu nhờ vận động nhiều và tống chất độc ra hiệu quả. Điều đầu tiên cơ thể bạn làm để tống chất độc là kết hợp chúng với oxy.
2- Chức năng của hít thở:
-   Cung cấp oxy vào máu cho máu tuần hoàn đến não
-   Kiểm soát năng lượng sống, từ đó kiểm soát tâm trí của bạn.
3- Kiểu hít thở:
-   Nông
-   Trung
-   Sâu
4- Công dụng của hít thở:
   Tăng năng suất, tăng sinh lực, tăng sáng tạo, vui vẻ hơn,  ngăn chặn lão hóa.
Hầu hết vùng phổi của bạn nằm ở lưng. Hầu hết con người hít thở nông bằng miệng, ít sử dụng cơ hoành. Cách hít thở này khiến cơ thể chỉ sử dụng phần trên cùng của phổi nên hấp thu được một lượng nhỏ oxygen. Do đó dẫn đến bạn thiếu năng lượng sống và dễ có nguy cơ bệnh tật. Chưa kể thở bằng miệng dễ khiến hơi thở của bạn có mùi.

5-Cách Hít Thở Tối Ưu
Đây là cách hít thở đúng: một nhịp hít thở bao gồm ba phần: Hít – Giữ – Thở .

Bạn hít  bằng mũi, miệng đóng lại, thở ra cũng bằng mũi.

Hít thở theo nhịp 1-4-2. Hít vào 1. Giữ trong 4. Thở ra 2.
Khi hít vào phần bụng phồng ra để cơ hoành di chuyển xuống dưới mát xa các cơ quan nội tạng. Tưởng tượng một quả bong bóng căng phình ra.
Khi thở ra phần bụng thóp vào để cơ hoành di chuyển lên trên mát xa trái tim nhỏ bé của bạn. Tưởng tượng bụng như máy hút bụi co rút lại.
Bài tập:  Hít vào trong 5 giây. Giữ trong vòng 20 giây. Thở ra trong 10 giây.
Bạn có thể nâng số lần lên dần dần. Đạt được đến nhịp 10-40-20 là bạn đã đặt chân vào thế giới hít thở của các thiền sư thông tuệ Ấn Độ .. Đừng cố gắng quá sức. Ngạt thở chết luôn. Thử mỗi ngày hít thở như vậy 3 lần, mỗi lần  10 phút. Bạn sẽ cảm thấy nguồn năng lượng của mình cuộn chảy và tâm hồn bình an. Các bạn nên tập vào buổi sáng tinh mơ khi mới thức dậy, buổi trưa khi nghỉ ngơi, buổi tối trước khi đi ngủ 10 phút.

Lần đầu tiên tập hít thở, các bạn sẽ cảm thấy năng lượng tràn đầy. Bạn sẽ cảm thấy như có một nguồn suối lạch chảy thông khắp cơ thể.

Sau 7 ngày đầu tiên tập hít thở bạn sẽ cảm nhận được sức khoẻ chuyển biến rất tốt.

6-Hơi Thở và Tâm Trí
Bạn có để ý khi mình sợ hãi, căng thẳng, mệt mỏi, hơi thở của bạn gấp gáp và rất nông không? Bạn có để ý khi mình  thư giãn , bình tâm, bạn thở chậm và sâu hơn không? Hít thở ảnh hưởng đến tâm trí của bạn.
Thở có thể thay đổi cuộc sống của bạn.
-Nếu bạn cảm thấy căng thẳng, hãy thở. Thở sẽ làm bạn bình tâm và làm dịu những nỗi đau.
-Nếu bạn lo lắng về điều gì sắp xảy ra, hoặc vướng vào một điều đã qua, hãy thở. Thở sẽ mang bạn trở lại hiện tại.
-Nếu bạn thiếu dũng cảm và quên đi mục đích sống của mình, hãy thở.
-Nếu bạn có quá nhiều việc phải làm, hoặc bị xao lãng trong ngày làm việc, hãy thở. Thở sẽ giúp bạn tập trung vào điều quan trọng nhất bạn cần làm ngay bây giờ.
-Nếu bạn đang dành thời gian với một người bạn yêu thương, hãy thở. Thở sẽ giúp bạn cảm nhận giây phút hiện tại với người ấy, thay vì nghĩ lan man về những việc khác bạn cần làm.
-Nếu bạn đang tập thể dục, hãy thở. Thở sẽ giúp bạn tận hưởng bài tập, và nhờ vậy bạn sẽ tập được lâu hơn.
-Nếu bạn đang di chuyển quá nhanh, hãy thở. Thở sẽ nhắc nhở bạn đi chậm lại và thưởng thức đời nhiều hơn.

Chúng ta hãy thở đi. Và tận hưởng từng giây phút của đời này.
90% năng lượng của bạn nên đến từ hít thở. Thở là cách quản lý căng thẳng tốt nhất. Trên thế giới có những chuyên gia dạy về cách hít thở. Yoga cũng là một cách tập hít thở siêu hiệu quả. Cách hít thở trong bài viết nầy là cách đơn giản nhất giúp mọi người mau chóng cải thiện sức khỏe.

UNG THƯ VÀ KHOAI LANG TÍM

Đó là phát hiện mới nhất của các nhà khoa học Mỹ. Sau quá tŕnh dày công nghiên cứu, họ phát hiện ra rằng những hợp chất có trong khoai lang tím có thể giúp tiêu diệt và ngăn chặn sự lây lan của các tế bào ung thư. Đối với những người chưa bị hoặc mới bị ung thư ở giai đoạn 1 và 2 th́ khoai lang tím sẽ là thực phẩm số 1 bạn cần ăn.

Khoai lang tím, có phần “thịt” màu tím mờ đến tím sẫm, rất giàu protein, 18 loại axit amin tốt cho tiêu hóa, 8 loại vitamin A, B,C.... và phốt pho, sắt cùng với hơn 10 loại hóa chất tự nhiên kháo. Khoai lang tím lâu nay được biết rất có ích trong việc giúp cơ thể chống lại sự mệt mỏi và tốt cho máu, có thể thúc đẩy quá tŕnh thải độ, cải thiện hệ tiêu hóa, phòng  ngừa các bệnh dạ dày và đường ruột.

http://vietbf.com/forum/attachment.php? ... 1441207240

Và trong nghiên cứu trên của các nhà khoa học Mỹ, khoai lang tím c̣n được phát hiện ra rằng có khả năng tiêu diệt và ngăn chặn được các tế bào ung thư lây lan. Nhà khoa học Jairam KP Vanamala, thuộc nhóm nghiên cứu trên cho hay: “Khi vi khuẩn ăn các chất tinh bột có trong khoai lang tím, chúng có thể tự chuyển đổi thành một loại axit béo có lợi, chẳng hạn như axit butyric – loại axit có thể điều tiết chức năng miễn dịch của đường ruột, giúp ức chế chứng viêm măn tính và khiến các tế bào ung thư tự hủy diệt”.

Được biết, các nhà khoa học đă tiến hành kết hợp các chiết xấu lấy từ củ khoai lang tím nướng chín lên các tế bào ung thư, và thấy rằng các tế bào ung thư bị ức chế phát triển. Khi tiến hành cho chuột bị ung thư ăn khoai lang chín, họ cũng thu được những kết quả rất khả quan.

Các nhà khoa học khẳng định khoai lang tím rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa ung thư cấp độ 1 và 2, trong khi lại không gây ra tác dụng phụ nào. V́ vậy, nhóm nghiên cứu khuyến cáo rằng mọi người nên ăn một củ khoai lang tím cỡ vừa vào các bữa ăn trưa hoặc tối, hoặc thậm chí ăn một củ khoai lang tím cỡ to/ngày để tăng cường sức khỏe, chống lại bệnh ung thư.

therealrtz © VietBF

THUỐC THÔNG TIM MẠCH

Liệu pháp tự nhiên cho việc khai thông các tĩnh mạch của tim.
Nước cốt chanh 1 chén
Nước cốt Gừng 1 chén
Nước cốt Tỏi 1 chén
Dấm táo 1 chén
Trộn tất cả các thứ ở trên và đun sôi trên lửa nhỏ , khoảng nửa giờ, khi cạn còn 3 chén thì cất ra khỏi bếp và để nguội . Sau khi nguội tr ộn với 3 chén mật ong thiên nhiên và giữ nó trong chai .
Mỗi buổi sáng trước khi ăn sáng sử dụng một muỗng canh thường xuyên . Sự tắc nghẽn tĩnh mạch của bạn sẽ khai thông.

·        Chú ý: dùng nhiều thì chế nhiều theo tỷ lệ ở trên
==================================================================

MỆT và KHÔNG MỆT
Mỉm cười không mệt, tức giận mới mệt.
Ðơn thuần không mệt, phức tạp mới mệt.
Tương tư không mệt, đơn phương mới mệt.
Tương ái không mệt, tương tàn mới mệt.
Chung tình không mệt, đa tình mới mệt.
Tình bằng hữu không mệt, tư tình mới mệt.
Chân thành không mệt, giả dối mới mệt.
Rộng rãi không mệt, ích kỷ mới mệt.
Ðược mất không mệt, tính toán mới mệt.
Thể chất mệt không mệt, tâm can mệt mới là mệt.

Sưu tầm

=============================================================
Hà Nội tháng 3/2016

Biên soạn: Vương Văn Liêu

CÁCH CHỮA BỆNH MÙ QUÁNG CỐ CHẤP

BÀI ĐỌC THÊM

( Tài liệu học tập của lớp Khí Công Y Đạo Đỗ Đức Ngọc)

Soạn bài: Vương Văn Liêu

I-CÁCH CHỮA BỆNH MÙ QUÁNG, CỐ CHẤP, MÌNH TỰ HẠI MÌNH, NHIỀU NGƯỜI ĐÃ BỊ CHẾT OAN.

Những bệnh cố chấp mù quáng theo lời dặn của bác sĩ phải dùng thuốc trị áp huyết, và trị tiểu đường suốt đời, hay tin theo truyền thông như ăn gạo lức muối mè, uống các loại lá để chữa bệnh.... rất tốt, còn ăn đường nhiều làm hại cơ thể...Nhưng chúng ta có biết đâu rằng những thứ này đều có tác dụng 2 mặt, tốt với bệnh này nhưng lại có hại gây ra bệnh khác mà chúng ta không biết, vì chúng ta không tự theo dõi kiểm chứng sức khỏe của mình bằng máy đo áp huyết và đo đường, cứ mù quáng áp dụng theo những điều cho là tốt, cứ kiêng những thứ cho là xấu, cuối cùng vẫn chết vì hậu qủa tin theo cách chữa mù quáng.

Dưới đây, chúng tôi dẫn chứng những điều đúng sai khi theo dõi sức khỏe của bệnh nhân đã tin theo bác sĩ, dược sĩ và tin theo truyền thông một cách máy móc mù quáng, ngay cả các dược sĩ nhiều người cũng nói với bệnh nhân là bác đến mua máy đo áp huyết và máy đo đường làm gì, đâu cần phải đo mỗi ngày, cứ uống thuốc theo toa, vài tháng đi tái khám bác sĩ đo cho biết kết qủa là được rồi. Như vậy dược sĩ kiểu này không phải cứu người mà hại chết người.:

1.Thuốc trị áp huyết cao thành thấp :
          Là loại thuốc tốt cho những người đang có bệnh áp huyết cao. Nếu thuốc cho đúng bệnh, thì áp huyết đang cao sẽ giảm từ từ và giữ ở mức an toàn, không vượt qua giới hạn trên 140/90mmHg/80. Ba số này theo KCYĐ có nghĩa khí lực tâm thu 140mmHg là đủ, cơ thể khỏe mạnh, lượng máu tâm trương 90mmHg là cơ thể đủ máu, người hồng hào, nhịp tim 80 tối đa là nhịp tim của người khỏe mạnh.
Còn loại thuốc mạnh, càng uống thời gian lâu áp huyết càng xuống thấp dần đến mức tối thiểu 100/65mmHg nhịp tim 65. So với tiêu chuẩn áp huyết theo tuổi của Khí Công Y Đạo, thì khí lực tâm thu 100mmHg là sức khỏe yếu bằng đứa trẻ, lượng máu tâm trương trong cơ thể thiếu chì còn 65mmHg bằng lượng máu của một đứa trẻ, da mặt không còn hồng hào, nhịp tim chậm 65 làm máu tuần hoàn yếu, không đủ sức khỏe để đi nhanh nhẹn như người lớn, áp huyết cao thì đầu mũi đỏ, áp huyết thấp thì đầu mũi tái xanh, hơi thở đã yếu dần rồi.
Nếu chúng ta có máy đo áp huyết để theo dõi sức khỏe mỗi ngày sẽ thấy rằng áp huyết qúa thấp, thiếu khí, thiêu máu, thì dù có ngưng dùng thuốc áp huyết cũng không thể nào tăng lên trên mức giới hạn an toàn 140/90mmHg, nên chúng ta có thể tạm ngưng, áp huyết tăng dần từ từ sẽ lại thấy thể lực khỏe hơn. Thế nhưng chúng ta không dám ngưng vì bác bác sĩ tây y đều dặn phải uống thuốc đều đặn suốt đời không bao giờ được bỏ một ngày nào.

Nếu tiếp tục dùng thuốc thì áp huyết hạ thấp nữa, điều gì sẽ xẩy ra ?
Khi áp huyết thấp dần, khí lực tâm thu thiếu, lượng máu tâm trương thiếu, nhịp tim chậm, nhẹ thì gây đau nhức, chán ăn, ăn rất it vì không tiêu, chân đi yếu, không vững hay bị té ngã trong nhà, và đi phải chống gậy, nặng hơn nữa nằm liệt giuờng, khi đi khám bệnh, ngoài áp huyết vẫn phải uống thuốc, thì bác sĩ không tìm ra bệnh nào khác, nên đau nhức thì cho thuốc giảm đau an thần, mất ngủ cho dùng thuốc ngủ, táo bón do khí lực co bóp đường ruột yếu, thì cho thuốc trị táo bón. Bao tử đã không ăn được do không có lực co bóp chuyển hóa thức ăn thì thuốc uống vào bao tử cũng không chuyển hóa dẫn thuốc đến nơi bệnh, mà chỉ là thùng rác chứa thức ăn, sinh ợ hơi, ợ chua đắng, loét bao tử hay ung thư bao tử, ăn vào thì đau bao tử, cuối cùng tim suy mệt mỏi mất ngủ, gầy còm, thở yếu, lịm đi trong giấc ngủ là do hậu qủa của thuốc trị áp huyết phải dùng suốt đời, áp huyết xuống thấp dưới 100mmHg khiến chân tay vô lực như người tê liệt bại xuội phải nằm một chỗ cho y tá chăm sóc tiếp tục dùng thuốc cho đến khi chết mới từ giã được thuốc.

           Có nhiều bệnh nhân như thế, nằm trong bệnh viện cứ lấy máu thử nghiệm, cho đến kiệt sức mà không tìm ra bệnh. Người nhà mời tôi vào bệnh viện, khi biết áp huyết thấp đến mức 80mmHg mà vẫn được y tá cho thuốc trị áp huyết, hỏi tại sao, y tá trả lời thuốc áp huyết và thuốc tiểu đường cấm không được bò ngày nào.
May mắn người nhà tin theo KCYĐ xin đưa bệnh nhân về nhà, bò hết thuốc làm hạ áp huyết và hạ đường, dùng thuốc bổ máu B12, uống đường, tập đi sau 2 tuần sức khỏe được phục hồi không còn dùng thuốc, không còn bệnh tật. Còn nhiều người không tin cứ để bác sĩ tìm bệnh, vẫn nằm trong bệnh viện vài tháng sau đã nghe tin chuyển đến khách sạn ngàn sao của thượng đế rồi.

       Như vậy có phải chúng ta đã cố chấp tin mù quáng, không tin theo máy đo áp huyết, mà cứ tin theo lời dặn của bác sĩ không ? Tại sao, vì tây y nói bỏ thuốc áp huyết sẽ tăng vọt, vì không có máy đo áp huyết theo dõi bệnh mỗi ngày, nên cứ theo lời dặn mà không cần đo áp huyết, thì không phải mù quáng là gì ?
Nếu chúng ta là bác sĩ, khi đo áp huyết cho bệnh nhân thường xuyên có kết qủa cao trên 150mmHg thì chúng ta cho bệnh nhân dùng thuốc trị bệnh cao áp huyết. Còn những bệnh nhân nào mà chúng ta khám thấy kết qủa áp huyết từ 100 đến 130mmHg, chúng ta nói ông bà là người khỏe mạnh, có áp huyết tốt, không phải dùng thuốc chữa bệnh cao áp huyết.
Nhưng những người đang dùng thuốc áp huyết đến tái khám có kết quả như thế, chúng ta lại không nói ông bà có áp huyết tốt, không phải dùng thuốc áp huyết, mà lại nói ông bà vẫn phải dùng thuốc suốt đời là tại sao ? Hai người có kết qủa áp huyết tốt giống nhau, nhưng một người không có bệnh cao áp thì bảo không cần dùng thuốc, còn người đang dùng thuốc chữa bệnh cao áp lại không cho ngưng, bảo cứ tiếp tục, như vậy chúng không không thắc mắc là thuốc có vấn đề chữa không đúng bệnh, vì tin rằng nếu bỏ thuốc áp huyết sẽ tăng vọt. Vậy có ai theo dõi qúa trình diễn tiến của tăng vọt như thế nào chưa ?
Còn tôi thì dặn bệnh nhân trong bà con thân thuộc của gia đình, khi nào áp huyết cao khoảng 130-140mmHg thì uống lại, khi nào áp huyết xuống 120mmHg thì tạm ngưng, trong mấy chục năm không ai bị qúa cao hay qúa thấp, khỏe mạnh như người bình thường, tôi giải thích thuốc uống là thuốc chữa bệnh khi đau thì uống như thuốc nhức đầu, đau bụng, hết đu thì không uống, ngay cả thuốc advil, tylenol cũng không cho uống qúa 10 ngày, uống nhiều sẽ có hại, vậy tại sao uống thuốc áp huyết suốt đời lại không nghĩ là có hại cho sức khỏe bệnh nhân ?

2. Mù quáng sai lầm là kiêng đưởng hay dùng thuốc chửa bệnh tiểu đường suốt đời gây ra những bệnh nan y không chữa khỏi, gọi là bệnh của thời đại kiêng đường.
Khi có đường-huyết cao trên 6mmol/l, chúng ta bị bác sĩ kết án, có bệnh tiểu đường, phải uống thuốc làm hạ đường xuống 4-5.0mmol/l bác sĩ cho là tốt, gây biến chứng mà từ trước đến nay nhân loại chưa hề có những bệnh này :
Như khó thở do rối loạn nhịp tim, mệt thở như suyễn, chóng mặt, hoa mắt, mắt mờ, chân tay lạnh, bủn rủn, tê đầu ngón tay, đau nhức cổ gáy vai, cứng khớp, hồi hộp, mồ hôi tay, trán lạnh, chân yếu, chán ăn, ăng không tiêu, đầy bụng, ợ hơi, ợ chua, đắng miệng, buồn nôn, trào ngược thực quàn, bướu cổ, làm việc hay mệt, lên xuống cầu thang hay mệt, đãng trí hay quên, mất trí nhớ, rụng tóc, thoái hóa đốt xương cổ, thoát vị điã đệm, thần kinh tọa, tay chân co giật như bệnh Parkinson, hay tiêu chảy, nhưng bị bón giả 2, 3 ngày, bệnh nặng hơn như suy tim, bệnh hẹp động mạch, hư thận phải lọc thận, ung thư cổ họng, ung thư sọ não, ung thư bao tử, ung thư ruột, ung thư gan, ung thư vú, buồng trứng, tử cung, tuyến tiền liệt. Hay buồn ngủ, không có sức làm việc, nhưng đêm lại mất ngủ, khi ngủ thì hôn mê gọi không tỉnh, khi đường-huyết thấp dưới 3.5mmol/l thì mú mắt, tâm thần chán đời, trầm cảm, hay đái ỉa nằm liệt giường như người tê liệt bại xuội, mắt nhắm ngủ gà ngủ gật, hay ngủ li bì, ngủ sâu hôn mê bất tỉnh đi luôn.

Tại sao chúng ta không thắc mắc trước kia chúng ta khỏe, nhân loại không có những bệnh này, từ khi phát minh ra máy thử đường và từ khi uống thuốc trị bệnh tiểu đường, khiến chúng ta sợ đường kiêng ngọt để đường-huyết thấp mới có những hậu qủa này.
Chúng ta biết rằng trong máu của chúng ta có vị mặn, vị ngọt, dư ngọt thì máu ấm nóng dễ lưu thông ra đến đầu tay chân, thiếu ngọt thì máu lạnh chảy chậm không ra đến đầu ngón tay, nên tê lạnh đầu ngón tay và thiếu đường làm co thắt teo gân cơ thần kinh gây ra đau nhức, teo mao mạch khiến mô tế bào tắc nghẽn không trao đổi máu, oxy, tế bào suy yếu trở thành tế bào bệnh dẫn đến nhiều bệnh ung thư.
Những người làm văn phòng, làm việc bằng trí óc, ngồi lâu, thì đường trong cơ thể không chuyển hóa, nên dễ bị bệnh tiểu đường nếu ăn đường nhiều.
Người không sợ bệnh tiểu đường là người lao động chân tay vất vả xuất mồ hôi, càng làm việc nhiều càng mệt do thiếu đường thì phải bổ sung đường. Nếu mù quáng nghe lời hù dọa của truyền thông là đường có hại mà kiêng đường như những người làm việc văn phòng thì sức khỏe suy yếu dần, không làm việc nặng nổi, gây đau nhức, phải nghỉ việc rồi cứ tiếp tục kiêng đường tự nhiên đi khám bệnh bác sĩ báo tin buồn bị ung thư thời kỳ chót, khiến những bạn bè ngạc nhiên bàn tán sao trước bạn mình khỏe mạnh tự nhiên ung thư thời kỳ cuối hết chữa đang nằm chờ chết.
Nếu chúng ta tập thể dục, chúng ta có sợ bệnh tiểu đường không ?
Trước khi trả lời câu hỏi này, chúng ta hỏi lại xem máy thử tiểu đường của tây y có chính xác không ? Nếu chính xác, thì chúng ta cứ ăn đường thật nhiều như bệnh nhân này rồi tập theo bệnh nhân này, xem sau khi ăn đường nhiều, máy thử đường cho biết kết qủa xem có phải bị bệnh tiểu đường không ?
Bệnh nhân thứ 1:
Kính chào Thầy!
Con không biết tình trạng của con lúc này có vân đề gì hay không, mà sao đường huyết của con tụt xuống thấp quá, nó tụt xuống từng ngày, trước khi ăn đường 4,2mmol/l sau khi ăn đường 5.2mmol/l đã uống ba lần đường chưa tập nhung giờ đường lại tụt xuống 4.7 mmol uống thêm lưng cốc nước đường đo được 4.8mmol/l . Bữa tối chỉ ăn thịt lợn và rau muống, không có canh chua nhung sao đường chẳng thể lên cao được, hiện tại từ lúc ăn tối xong con chưa tập vì đường thấp quá, với cả buồn nôn nữa, con không biết phải làm sao cho đường lên cao.
Mặc dù trước tập con đều thử đường và đều thấy thấp dưới mức tiêu chuẩn nên con đều uống đường, thậm chí khá nhiều trong ba ngày thôi mà con dùng hết 1 kg đường bổ sung trước khi tập, trong khi tập và cả sau khi tập nữa., nhưng sao đường trong máu càng ngày càng thấp đi con lo quá, mặc dù đã uống rất nhiều đường, con tập bài đứng hát kéo gói lên ngực chỉ được vài chục lần thôi là đã rất mệt, giờ con thấy căng ở tim nữa liệu tình trạng của con lúc này có gi không ổn không ạ? vì con thấy hay buồn nôn quá . Huyết áp cũng có xáo trộn có lúc tâm truong lên đến hơn 80 mặc dù con khong có ăn gì bổ béo lắm cả, còn thuốc chỉ dùng B12 thôi.
      Chứng tỏ nếu chỉ kiêng đường mà không có máy thử đường, làm sao biết mình là người thiếu đường trầm trọng, nguy đến tính mạng suy tim, suy thận, buồn nôn, mệt, cơ thể suy nhuợc, các bệnh do hậu qủa của thời đại kiêng đường do truyền thông hù dọa cũng đang đến dần với bệnh nhân này, may nhờ có máy thử đường mới khám phá ra bệnh thiếu đường trầm trọng.

Bệnh nhân thứ 2 :
Một cháu khác đang bị liệt, vì không có sức cử động do thiếu đường rối loạn nhịp tim, mệt, đứng lên thì ngã, mà không dám ăn đường, thiếu đường làm gân cơ suy yếu, chân tay vô lực không cử động được :
Tay trái 109/67/121 Tay phải 101/69/122, Sau khi ăn sáng đường 4.9mmol/l
108/74/108 99/70/109 Sau khi ăn trưa 5.6mmol/l
100/61/101 100/69/105 Trước khi ăn tối 4.6
109/75/118 99/73/110 Sau khi ăn tối 4.9
Aug 03, 2015
107/71/116 108/67/116 Sau khi ăn sáng, uống thêm 3 muỗng đường, 5.8mmol/l

3. Mù quáng sai lầm đến chết vì tin vào gạo lức muối mè số 7, và không kiểm soát áp huyết và đường sau mỗi bữa ăn.
Ăn gạo lức muối mè đúng cách, cần phải theo dõi áp huyết và đường huyết mỗi ngày truớc và sau khi ăn thử 1-2 tuần. Nếu thấy áp huyết và đường tụt thấp, giảm cân, thì nó sẽ tốt cho người có bệnh cao áp huyết, béo phì, tiểu đường cao sẽ có lợi, thay cho thuốc trị áp huyết và thuốc trị tiểu đường.
Tại sao phải đo đường và đo áp huyết so sánh trước và sau khi ăn ?
Vì đó là 2 bác sĩ giỏi nhất, tin tưởng nhất bằng con số cụ thể, các bác sĩ khác không thể tranh cãi, do đó chúng ta ăn cho đến khi nào áp huyết lọt vào tiêu chuẩn hạn tuổi thì ngưng và đường huyết lọt vào tiêu chuản thì ngưng, còn nếu đường đã thấp mà áp huyết vẫn còn cao, người vẫn còn mập, thì vẫn tiếp tục ăn gạo lức muối mè, nhưng đường thấp dưới tiêu chuẩn thì thêm đường trong muối mè.
Tuyệt đối cấm dùng gạo lức muối mè đối với những người áp huyết thấp và đường thâp, hay những người đã ăn gạo lức muối mè một thời gian có theo dõi áp huyết và đường đã xuống thấp thì không được dùng nữa, nếu dùng gạo lức muối mè để chữa bệnh không đúng cách, áp huyết khí lực tâm thu thấp, huyết lực tâm trưong thấp làm mất máu, nhịp tim thấp và đường thấp làm suy tim, suy thận, tuần hoàn máu chậm và thiếu máu hậu qủa gây ra nhiều bệnh nan y không có tên bệnh..
Chúng tôi từng chứng kiến hậu qủa của những bệnh nhân dùng gạo lức muối mè cuối cùng cơ thể suy nhược áp huyết thấp. đường thấp đi đứng lảo đảo té ngã, vào bệnh viện lại bị chữa lầm về bệnh thần kinh, và họ vẫn bị cho uống thuốc hạ áp huyết và hạ đường tiếp tục, và ngày nào cũng lấy máu tìm không ra bệnh, mà thật ra nguyên nhân chính của bệnh đang ở trước mắt họ là áp huyết thấp, đường thấp theo tiêu chuẩn kinh nghiệm của KCYĐ thì họ vẫn cho là tốt, nên cuối cùng bệnh nhân bị chết oan.
Tuyệt đối cấm người áp huyết thấp đường thấp ăn gạo lức muối mè để cho áp huyết thấp dưới 90mmHg đường thấp dưới 3.5mmol/l thì biến chứng thành bệnh ung thư mau chết.
Có những bác sĩ trở thành bệnh nhân, cũng do thành kiến kiêng sợ đường làm teo thần kinh gân cơ vận động như cơ co bóp tim, cơ co bóp bao tử, cơ lưỡi để lùa thức ăn, cơ họng để nuốt thức ăn, khi đường thấp những cơ này bị liệt, nên khó nói, khó nuốt, khó thở, các mao mạch tên não co thắt, làm scan thấy nghẹt máu không bơm lên đầu, nhìn kết qủa scan não tây y gọi là là bệnh do đứt mạch máu não làm tê liệt không cử động được.
Khi không chữa được, bó tay, các nhóm bác sĩ chuyên khoa về thần kinh, về hô hấp, vế dinh dưỡng, hội chẩn và khuyên người thân hãy bằng lòng rút ống cho bệnh nhân ra đi thanh thản.
Có hai trường hợp rút ống :
a-Rút ống thở, vì máy trợ thở 100% chứ bệnh nhân không thở.
b-Có bệnh nhân vẫn thở được không cần máy trợ thở, nhưng ăn bằng bụng không tiêu hóa hấp thụ thì rút ống thức ăn, vì không cơ họng và lưỡi không nuốt được thức ăn.
Trường hợp rút ống thở thì bệnh nhân chết là đúng, còn trường hợp rút ống thức ăn bệnh nhân lại không chết, cho về nhà tìm cách chữa đông y, lại ăn nuốt được, sức khỏe phục hồi dần.
Trong số các bác sĩ này, chân tay không cử động nói khó, cơ nuốt không hoạt động phải ăn bằng bụng, các nhóm bác sĩ chuyên môn hội chẩn củng quyết định rút ống, nói rằng bệnh nhân chỉ còn sống được tối đa 1 tuần. Khi tôi vào bệnh viện, đo đường thấp qúa, khuyên người nhà cho vào miệng bệnh nhân 1 thìa đường cát vàng, mỗi ngày 3 lần, sau 1 tuần bệnh nhân tỉnh táo mở mắt, tập cử động tay chân, và tôi hướng dẫn cho tập đi. và nói được bình thường, trí óc minh mẫn, nhưng từ đó khó chữa cho vị này, khi hôn mê, mở miệng cho đường cát vàng vào miệng thấm dần vào cơ thể thì được, khi tỉnh táo thì phản ứng cố chấp của nghề bác sĩ, phản đối ngậm miệng không chịu ăn đường. Tôi nói không chịu ăn đường thì không có sức tập, và không có đường chuyển hóa thức ăn, thì bao tử sẽ là thùng rác, gây nhiễm trùng đường ruột, qủa nhiên nhiễm trùng tiêu chảy phải nằm phòng cách ly, khí lực lại yếu, nằm 1 chỗ không đi lại đựơc trong 3 tuần. Người nhà hỏi tôi phải làm sao, tôi bảo muốn phục hồi nhanh, không bị tiêu chảy, cho tăng khí làm tăng áp huyết, tăng đường nhanh nhất là cho uống 1 lon Coca, cuối cùng sức khỏe bệnh nhân được phục hồi, công dụng của Coca tăng khí lực thể lực, tăng đường, uống nhiều làm bón nên cầm được tiêu chảy, và vị này đã biết gía trị của đường là cần thiết để tự cứu mình thoát chết, không có hại như tuyên truyền của truyền thông.
4. Các loại thuốc hay các loại nước, cây trái quảng cáo chữa bệnh ung thư đúng hay sai ?
Các nhà dinh, các nhà thuốc, các nhà bào chế dược thảo thiên nhiên đều bị tây y công kích chống đối vì có nhiều người uống khỏi thì mình khoe qủang cáo, nhưng cũng có nhiều người uống những thuốc này rồi chết trong bệnh viện, các bác sĩ mới chống đối gọi là lang băm, thuốc dởm.
Thật ra công bằng mà nói thuốc tây có hóa chất độc nhiều hơn thuốc bắc, và các dược thảo thiên nhiên, nếu bới lông tìm vết, thì ngay cả muối chẻ làm hai theo thành phần hóa học là 2 chất độc Cl và Na, mà chúng ta vẫn ăn hàng ngày mà không bị độc.
        Do đó xung khắc giữa tây y và đông y chỉ là lý thuyết, thực tế muốn biết thuốc nào tốt, dù thuốc tây, thuốc bắc, dược thảo, trái cây, nước uống dinh dưỡng quảng cáo có giấy phép được bán trên thị trường đều không độc. Tuy nhiên chúng ta cần kiểm chứng công hiệu của thuốc bằng máy đo áp huyết và máy đo đường mới biết tốt hay xấu đối với bệnh của mỗi người.
     Thí dụ trước khi uống thuốc, đo áp huyết 2 tay và đường, sau khi uống thuốc đo áp huyết 2 tay và đường, so sánh áp huyết và đường mỗi ngày trong 1-2 tuần, nếu thuốc hay dược thảo hay nước từ là cây cỏ, như là sả, lá đu đủ, mãng cầu xiêm, lá cây lược vàng, cây chó đẻ, lá na, là sung, lá vú sữa, thuốc phong thấp, tim mạch, thấp khớp, sản phẩm Nuskin, Nấm Linh Chi, colagène, đông trùng hạ thảo để chữa ung thư......hay bất kỳ sản phẩm dinh dưỡng thiên nhiên của bất kỳ công ty nào...đều phải theo dõi áp huyết và đường trước khi dùng và sau khi dùng, có phù hợp theo nhu cầu chữa bệnh của mình hay không. Nếu phù hợp khỏi bệnh là thuốc tốt, nếu không phù hợp thì tiền mất tật mang không phải là thuốc dởm mà nó không phù hợp với bệnh của mình, nên chúng ta không thể gọi là thuốc dởm được, nhưng chúng ta có thể gọi người bán thuốc khuyên mình mua thuốc là thầy lang băm được, vì không biết cho thuốc đúng bệnh của bệnh nhân theo tiêu chuẩn của máy đo áp huyết và đường, chỉ có 3 yếu tố để điều chỉnh bệnh là : Khí + Máu + Đường, đúng tiêu chuẩn thì khỏi bệnh, khọng đúng tiêu chuẩn thì bệnh nặng thêm. Còn KCYĐ điều chỉnh 4 yếu tố Khí + Máu + Đường + Tập (khí công).
Thí dụ mình đang bị cao áp huyết và đường, nếu sau khi dùng 1-2 tuần thây áp huyết và đường xuống đúng tiêu chuẩn thì ngưng không được dùng tiếp. Ngược lại nếu mình có áp huyết thấp, thiếu khí, thiếu máu, thiếu đường, dùng thuốc và so sánh áp huyết, máu và đường của mình có tăng lên không, khi tăng lên đúng tiêu chuẩn thì ngưng.
Khi ngưng thuốc, đi xét nghiệm máu kết qủa tốt, thì cách chọn thuốc và dùng thuốc tự chữa bệnh cho mình là đúng. Còn ai quảng cáo thuốc tốt mà không hợp với tiêu chuẩn áp huyết và đường thì thuốc đó không tốt cho mình lại còn hại cho mình bị bệnh nặng thêm là tại mình.
Kết luận : Chúng ta chỉ tin khi có theo dõi kiểm chứng kết qủa bằng máy đo áp huyết và máy đo đường, nếu chúng ta bị bệnh dư khí, dư máu, dư đuờng, hay thiếu máu, thiếu khí, thiếu đưòng, sau khi dùng thuốc mà áp huyết và đường lọt vào tiêu chuẩn, nguời khỏe mạnh, khám xét nghiệm máu tốt thì chúng ta đã biết cách dùng đúng thuốc đúng bệnh, hết bệnh khỏe mạnh thì ngưng, cho nên BẤT KỲ LOẠI THUỐC NÀO CŨNG KHÔNG BAO GIỜ DÙNG SUỐT ĐỜI CẢ.

Đỗ Đức Ngọc

Ghi chú :
Một sự cố chấp sở tri kiến khó thay đổi khi tôi gửi lên net phổ biến, đa số các bác sĩ đều trả lại không thèm coi, nên nền y học hiên đại đã bị giới hạn bó tay với nhiều tên bệnh lạ không biết chữa đúng gốc bệnh, mà thật ra rất dễ chữa theo 4 tiêu chuẩn Khí + Máu + Đường + Tập bệnh khỏi dễ dàng.
Vì sự lợi ích cho nhân loại, ai từ chối mặc ai, người nào có duyên áp dụng theo thì khỏi bệnh.
Lời thật mất lòng, xin qúy vị niệm tình tha thứ.

=========================================================

II- MÁY ĐO NHIỆT KẾ VÀ MÁY ĐO ĐƯỜNG

1.     Máy nhiệt kế và máy đo đường biết được dấu hiệu liệt mặt và cách chữa đúng

Bệnh nhân người ngoại quốc bước vào phòng mạch, tôi nhìn thấy một bên má phải giựt nhẹ, tôi đo áp huyết bên má giựt cao hơn tiêu chuẩn, áp huyết bên tay trái đúng tiêu chuẩn.Tôi hỏi bệnh nhân có uống thuốc trị bệnh áp huyết không, ông trả lời có. Tôi cho biết khi một người bị bệnh cao áp huyết thì thuốc chữa bệnh áp huyết đa số có kết quả chỉ cầm giữ cho áp huyết bên tay trái xuống bình thường, tây y không đo áp huyết bên tay phải bao giờ, còn thông thường khi dùng thuốc chữa áp huyết, thì áp huyết đo ở hai tay sẽ chênh lệch, bên phải sẽ thấp hơn hay cao hơn, lệ thuộc vào chức năng hoạt động của gan, khi gan thực làm cao áp huyết khiến thần kinh gân cơ căng, hoặc gan thiếu máu không cung cấp đủ máu nuôi dưỡng thần kinh gân cơ thì áp huyết thấp, sự hoạt động co bóp của gan, khi giận dử thì bầm gan tím ruột, khi sợ hãi thì mặt tái xanh, tầt cả do chức năng gan làm ra như cơn gió thổi tự nhiên mạnh hay tự nhiên yếu, đông y gọi cho nó một hình dung từ là can phong thay đổi như gió theo tính khí bất thường do 6 căn : mắt,tai, mũi, lưỡi, thân, ý, tiếp xúc với 6 trần là nhìn thấy người, cảnh vật, tai nghe âm thanh, mũi ngửi mùi, thân thể da thịt chạm xúc, ý suy nghĩ đánh giá tốt xấu, ưa ghét.... Chỉ một câu nói của một người mình không ưa, họ làm mình bực tức giận dữ, tự nhiên làm tăng áp huyết gây sung huyết não làm đứt mạch máu não, đều do chức năng gan thay đổi, những sự thay đổi này bên trong người gọi là can phong nội động, tiếng bình dân nôm na không hiểu ý này, gọi là trúng gió. Nên có một bác sĩ có người mẹ bị tai biến đem đến cho tôi chữa, khi còn ở VN, ông phải giải thích cặn kẽ là, mẹ tôi chỉ ở trong nhà, không ra gió, nên không phải trúng gió mà bị tai biến mạch máu não.

Trường hợp này dùng máy đo nhiệt kế đo hai bên má sẽ thấy hai bên khác nhau, bên bị bệnh má sẽ nóng hơn, nhưng có môt điểm thường ở huyệt Hạ Quản và Giáp Xa nhiệt kế chỉ Lo, đó là điểm làm mặt mắt giựt do máu không đến thần kinh mặt co rút tắc máu, chỉ cần châm nặn máu vào hai huyệt này là khỏi .

Trường hợp có bệnh cao áp huyết dùng thuốc cho áp huyết thấp dưới tiêu chuẩn, thì bên phải đa số cũng bị thấp hơn, khi ra gió hàn lạnh và không đủ nhiệt lượng và nồng đột đường trong máu làm thần kinh mặt co lại, trường hợp này là trúng gió thật gọi là ngoại phong hàn, nhưng chỉ những người có bệnh áp huyết thấp mới bị.

Ở Montreal, có một bác bệnh nhân kể cho tôi nghe nguyên nhân liệt mặt của bác, bác đi chợ mỗi ngày, đi bằng xe buýt lúc trời mùa đông giá tuyết, bác đang ngồi trong xe, cảm thấy tự nhiên lạnh,mặt bác co giựt, bác vẫn đi lại mua thức ăn bình thường, về đến nhà, vợ con mới hỏi, làm sao bố tự nhiên mắt xếch miệng méo thế kia vậy bố, bố soi gương coi, lúc đó ông mới biết.

Khi tôi đo nhiệt độ thì thần kinh điều khiển cơ mặt vẫn là huyệt Hạ Quan và Giáp Xa, nhưng đo nhiệt kế bên liệt đều thấp, ở hai huyệt đều Low châm nặn máu thử đường ở hai huyệt này 4.0mmol/l, so với nồng độ đường trong máu ở hai huyệt bên má không bị liệt nồng độ đường trong máu 6.0mmol/l.

Cả hai trường hợp trên, đều châm bằng kim tiểu đường rồi nặn máu, có khi máu không chảy ra, có khi nặn máu ở huyệt bệnh ra máu bầm, cần phải nặn cho ra máu đỏ và đo nồng độ đường hai bên bằng nhau thì mặt hết méo.

Cũng có một bệnh nhân là người Hoa, cựu giáo sư dạy đông y châm cứu tại một bệnh viện lớn bên Trung Quốc, bị liệt mặt thành tật đã 7 năm, dĩ nhiên ông củng đã tự chữa bằng châm cứu, uống thuốc cũng vẫn bị tật méo miệng liệt mặt vĩnh viễn. Khi ông sang Canada, đến Montreal, có người giới thiệu đến tôi, tôi cũng châm 2 huyệt trên nặn máu và đo đường, nhắc nhở ông dùng thêm chất ngọt, châm nặn máu 2 huyệt này và tập 7 bài đầu khí công để cho nồng độ đường trong máu lưu thông đều 2 bên má, giữ cho má bên bệnh được ấm nhiệt độ đều hai bên má, thì mặt trở lại bình thường, ông áp dụng theo khoảng 2 tuần, mặt trở lại bình thường, vì đồng nghiệp, tôi không lấy tiền, ông đem thanh bảo kiếm tặng cho tôi, tôi nhờ người đem tặng lại cho bảo tàng viện ở Thủ Đô Canada, cách nay 8 năm.

Một bà người Hoa di dân sang Canada bị liệt mặt méo miệng 40 năm, hỏi tôi có chữa được không, tôi bảo được, và phương pháp khám chữa cũng bằng 3 dụng cụ, đo áp huyết, nhiệt kế, đo đường, làm cho nồng độ đường trong máu tăng nhiệt hai bên má bằng nhau do tập 7 bài đầu khí công, uống thuốc bổ máu tăng áp huyết, ăn lượng đường cho đủ, bà ta đã khỏi bệnh.

Khám để ngừa bị méo miệng liệt mặt và những cách chữa.

Đo nhiệt kế hai bên má, bên sắp bị liệt thì nhiệt kế không chỉ, máy chỉ Lo. nhiệt độ thấp máy không bắt được, thì theo lý thuyết đông y, nơi nào có máu chạy thì cơ thể ấm, máu không chạy thì cơ thể chết, như xác chết có máu, nhưng máu không còn chạy toàn thân, còn đây là máu không chạy nơi cục bộ, còn má bên kia có nhiệt độ, chứng tỏ một bên má máu không lưu thông do co thắt thần kinh ngoại biên do áp huyết bên co thắt qúa cao, hay teo thần kinh ngoại biên do thiếu máu. Dấu hiệu biết trước khoảng vài tháng khi thấy môi, má hay mắt thỉnh thoảng co giật.

Nhờ nhiệt kế chúng ta phát hiện sớm được bệnh méo miệng liệt mặt.

Những cách chữa :

a-Chữa bằng cách châm nặn máu :

Nhờ lý thuyết này và đo nhiệt kế nơi nào không có độ cứ châm nặn máu ở nhiều điểm, khi châm nặn máu để thông khí, thì khi khí chạy đến đâu máu đi theo đến đó. Sau đó đo nhiệt kế lại 2 bên má sẽ thấy nơi nào cũng có độ bằng nhau.

Sau đó đo áp huyết hai tay, nếu bên nào cao áp huyết thì châm nặn máu 5 đầu ngón tay, ngón chân, bên nào áp huyết thấp, thì bấm kéo huyệt Ế Phong bên áp huyết thấp lên, giữ huyệt lâu 60 giây, rồi đo lại áp huyết thấy lọt vào tiêu chuẩn thì ngưng, và tập khí công.

Nếu mắt mở không nhắm mắt khép kín lại được, cũng đo nhiệt kết ở Ngư Yêu, Toản Trúc, rồi châm nặn máu, làm thông khí huyết. thông huyết ứ tắc, thư giãn thần kinh gân cơ, cũng sẽ nhắm mắt được, và về nhà cũng chườm muối rang lên 2 huyệt trên và tập mở mắt nhắm mắt.

Nếu áp huyết thấp, không đủ khí huyết lên nuôi đầu, mắt, tập 7 bài đầu khí công, Cúi Ngửa 4 Nhịp đưa máu lên nuôi đầu mặt, mắt.

b-Chữa bằng cách bấm huyệt :

Đứng trước gương, dùng hai ngón tay cái ấn đề vào hai huyệt Hạ Quan hai bên má, giữ nguyên, bệnh nhân tập ngáp 10 lần, khi ngáp, để ý miệng méo bên trái, thì ấn huyệt Hạ Quan bên phải cho đau, miệng sẽ trở lại bên phải, ngược lại, miệng méo bên phải, thì bấm huyệt Hạ Quan bên trái cho đau, làm cho bệnh nhân phải đưa miệng sang bên trái. Cứ bấm và bệnh nhân tiếp tục ngáp 10 lần để mình chỉnh dây thần kinh, giống như chỉnh tay lái của một chiếc xe.

c-Hướng dẫn bệnh nhân tự chữa :

Bệnh nhân ngáp 10 lần, nhai 10 lần, cười 10 lần để xem mình thấy còn méo bên nào, và bệnh nhân phải để ý, trong lúc tập, ngáp, nhai, cười, có cảm giác điểm nào còn cứng, sượng, đau để mình đo nhiệt kết châm nặn máu.

Dặn bệnh nhân về nhà, giã gừng rượu hay rang muối bọc trong vải dầy kaki, chườm lên má, vừa chườm vừa ngáp, nhai, cười, cho thần kinh hàm được thư giãn thông khí huyết.

d-Cách tự chữa ở nhà :

Tập bài Nạp Khí Trung Tiêu 5 lần rồi tập tiếp bài Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng 100 lần làm thông đều khí huyết toàn thân.

Bệnh nhân đứng trước gương, tự dùng hai ngón tay trỏ ấn vào giao điểm của hai khớp hàm trên và hàm dưới mỗi bên má, vừa ấn đè vào hai huyệt đó, vừa tập há miệng lớn ngáp to 10 lần, rồi tập nhai 10 lần, tập cười to 10 lần. Để ý mỗi động tác như cười, nhai hay ngáp, còn méo bên nào, thí dụ còn méo bên trái, thì ấn vào huyệt bên phải cho đau hơn bên trái, thì miệng sẽ chạy về bên phải làm cho miệng cân bằng trở lại. Tập nhiều lần trong ngày, liên tiếp từ ngày này sang ngày khác, đến bao giờ buông tay ra không bấm huyệt, đứng ngáp trước gương, vòng miệng tròn đều là khỏi bệnh.

Mặc dù bệnh đã khỏi, nhưng muốn khỏi nhanh, cần phải giữ đúng cách ăn uống, và theo dõi bệnh bằng máy đo áp huyết, thấy áp huyết lên từ từ mỗi ngày lọt vào đúng tiêu chuẩn theo lứa tuổi là khỏi bệnh. Khi áp huyết xuống, lại tiếp tục uống thuốc bổ máu, để duy trì sức khỏe.

2. Máy đo nhiệt kế và máy đo đường tìm ra được nơi huyết tụ dưới da trong bệnh zona, herps, eczéma, dời leo.

Có nhiều bệnh nhân bị bệnh ngoài da chữa lâu khỏi, bị tái đi tái lại do không lấy hết độc trong máu nơi nhiễm bệnh.
Một bệnh nhân người ngoại quốc to con, chân đi cà nhắc rất đau đớn, bước vào phòng mạch. Tôi hỏi ông bị bệnh gì, ông trả lời đau gân mắt cá chân.
Ông nằm úp trên giường, tôi thấy giữa vùng bắp chân trong, bắp chân ngoài và vùng mắt cá chân ngoài có vùng da đỏ lẫn thâm đen loang ra khoảng 5cm vuông, nhưng không sưng.
        Tôi dùng nhiệt kết đo tìm vùng bị ứ máu, có chỗ 41.0 độ C, ngoài chỗ vùng da đỏ nhiệt kế chỉ 36.2 đến 36,7 độ C.
       Thử đuờng nơi có nhiệt độ cao lượng đường cao 10.0mmol/l các nơi khác 5.4mmol/l khi ông chưa ăn.
Vùng bắp chân ngoài thuộc kinh Đởm, bắp chân trong nơi có vết đỏ nằm trên đường kinh Can, nên tôi châm nặn máu vào huyệt đầu ngón chân là Túc Khiếu Âm, và Đại Đôn, nặn máu, đo nhiệt độ, nhiệt kế chỉ Lo thấp không bắt được độ, và đo đường 4.5mmol/l, chứng tỏ khí huyết ứ tụ nơi đau mà không thông khí huyết ra đến đầu đường kinh ở các đầu ngón chân, do đó cần phải nặn ra được máu đỏ thoát ra đầu ngón chân cho đến khí nào đo được nhiệt độ. Vì theo lý thuyết đông y, nơi nào có máu chạy nơi đó da thịt ấm, Người có máu nhưng máu không còn chạy, chính là xác chết, còn người bệnh đau nhức vùng nào chính là do vùng đó bị ứ tắc không thông là nơi đó chết từng phần.
Hiểu được lý lẽ này, khí công mới có khả năng phục hồi lại sự sống cho các tế bào vùng đó, nhớ máy đo đường và đo nhiệt kế.
Bệnh nhân này sau khi chữa thì da thịt ấm áp đều không có nơi nóng nơi lạnh, và ông đi đứng chạy nhảy thử không còn đau. Chữa cho ông 3 lần đã khỏi bệnh, trong khi ông theo tây y dùng thuốc giảm đau không khỏi vẫn đi cà nhắc, vì nơi có bệnh không được chữa trị.

3. Máy đo nhiệt kế tìm ra bệnh thoái hóa đốt sống cổ, sống lưng, đau lưng, thần kinh tọa.
       Đo nhiệt kế ở huyệt Phong Phủ chỉ Lo, hay hai bên huyệt Phong Trì, bên có độ, bên chỉ Lo, là chúng ta đã biết bên nào tắc máu không thông lên đầu khi nhiệt độ trên đầu thấp hơn vùng cổ gáy vai, hay máu ứ tụ trên đầu không thông xuống dưới, nên nhiệt độ trên đầu cao hơn nhiệt dưới cổ gáy. Khi nhiệt trên đầu cao hơn thì đo áp huyết sẽ cao hơn tiêu chuẩn, khi nhiệt trên đầu thấp thì áp huyết thấp hơn tiêu chuẩn. Trên đốt sống cổ, bả vai nơi xương bành chè, trên từng đốt sống lưng có những đoạn hay đốt sống có nhiệt độ chênh lệch khác xa với những chỗ không bệnh, ngay cả khi bệnh nhân khai đau lưng, hỏi bệnh nhân đau nơi nào, dùng nhiệt kết đo ngay tại nơi đau và xung quanh nơi đau sẽ thấy khác biệt để định bệnh hư, thực, bệnh thực, điểm đau có nhiệt độ cao, bệnh hư thì điểm đau có nhiệt độ thấp hay Lo, nếu thần kinh tọa thì đo dọc thần kinh từ điã đệm ở Mệnh Môn L5-S1 nhiệt độ cao hơn hay thấp hơn, đo dọc theo đường kinh đến Hoàn Khiêu, đến nhượng chân, mắt cá chân ngoài hay đầu các ngón chân, chúng ta sẽ biết nguyên nhân đường kinh nào tắc, ứ, không thông, hay khí huyết thiếu máu không ra đến đầu ngón chân...

Cách chữa : Tất cả các điểm đau hư hay thực đều châm nặn máu, rồi đo lại nhiệt kết, có những tình huống xẩy ra khác nhau :
Nhiệt kế chỉ đều, nhưng thấp, thì phải dùng tấm đệm sưởi cho ấm vùng đau, cho bệnh nhân nằm thở thiền ở vùng đó, còn về nhà dặn bệnh nhân tắm ngâm người trong nước nóng pha 200g gừng giã giúp khí huyết đủ nhiệt tuần hoàn.

Trường hợp đo đường trên các điểm đau thấp, thì bệnh nhân bị đau tái đi tái lại, dù có tập khí công hay có sưởi ấm vùng đau, vì bệnh nhân ăn ít chất ngọt không đủ nồng độ đường trong máu làm teo các sợi dây thần kinh, cần phải dùng Trá Gừng Mật Ong hoặc ăn thêm chè ngọt cho đường lên đủ sẽ khỏi bệnh.

Hà Nội, tháng 9 năm 2015

Soạn bài: Vương văn Liêu

ĐT: 0913558331

Email: vvlieu@gmail.com